Relaksasi adalah proses atau keadaan tubuh dan pikiran menjadi tenang dan santai, mengurangi stres dan ketegangan. Relaksasi membantu menghilangkan kelelahan, menenangkan saraf, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
6 kalimat dengan kata “relaksasi” — contoh
1.
Hipnosis adalah teknik yang menggunakan sugesti untuk menginduksi keadaan relaksasi yang dalam.